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东营生活中预防声带息肉

发表于:2018-02-19 来源:山东大学附属省耳鼻喉医院

生活中预防声带息肉?声带息肉常在教师、演员、歌手等群体中发生,此类人群往往需要频繁使用嗓子,时间久了就容易长声带息肉,息肉一旦形成会影响工作、发声等,还很容易复发,那么生活中如何预防声带息肉比较好呢?接下来有请山东省耳鼻喉医院的专家介绍一下:

预防措施一、养成咽喉部良好卫生习惯

饭前饭后及时漱口,平时多喝点茶,保持咽部清洁。吸烟、饮酒要适度,否则会刺激喉部组强烈而产生慢性炎症。如果喉咙不舒服,发痒,干燥或有灼烧感,使用热熏疗法。方法是有嘴有热气的茶杯或茶壶呼吸,很快就会使不舒服的现象消失。你也可以用菊花,金银花或胖大海泡水当茶喝。

预防措施二、积极治疗鼻咽部疾病

儿童腺样体扁桃体肥大,鼻子不通气,70%的声带息肉和声带小结存在气道阻塞问题,因此人的声道阻力相对较大,声带疾病很容易获得,需要及时治疗。

预防措施三、声带注意休息,避免大喊大叫 

预防护理上,声乐工作者和专业工作者是声带息肉高发人群。他们可以通过发音训练和正确使用声音来预防声带息肉,防止过度用嗓。

预防措施四、保持良好的生活环境

加强劳动保护,生产过程中的有害气体和粉尘应妥善处理。发病时应适当克制声音,避免过度使用声音,戒除烟酒成瘾,积极治疗邻近脏器病变。

注意居室的通风通气,避免潮湿和空气污浊,保持大便通畅,避免粉尘、烟草及有害气体刺激;若真需用声时就要尽可能地采用低音发出,防止声带摩擦。  

预防措施五、改变不良的饮食习惯

声带息肉也与生活和饮食有很大的关系,因此,对于一些不良的饮食习惯应该加以纠正。生活中多喝水,饮食不宜过热或过冷,夏天少吃冷饮;避免吃太辣和刺激的食物。

生活中预防声带息肉?山东省耳鼻喉医院专家表示,对于经常用嗓的人群来说要多加注意对嗓子的防护,平时护理工作要做到位,息肉治疗易复发,对身体危害也是比较大的,在发现患有息肉时要积极就诊治疗以免贻误病情。

山东省耳鼻喉医院(山东省第二人民医院)是山东省卫生健康委直属医疗机构,是山东大学附属医院、山东省首批重点专科医院,是一所以耳鼻喉学科为引领、综合学科为支撑、各专业全面发展的省属大型三级甲等公立医疗机构。

医院位于济南西部城区,开放床位1200余张,设有临床医技科室70余个,现有职工1800余人。

山东省耳鼻喉医院是山东省最大、具有全国辐射力和一定国际影响的国内少数几家大型耳鼻喉专科医院之一,连续10年入选中国专科声誉排行榜 【详情】